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Body-Positivity: Die Achterbahn der Schönheitsideale – Sind wir wirklich zurück am Start?

  • 13. Juli
  • 1 Min. Lesezeit

Na, habt ihr auch diesen Glamour-Artikel gelesen? "Ist Body-Positivity wieder out? Wie das Dünnsein wieder zum (einzigen) Schönheitsideal werden konnte" – puh, da schluckt man erst mal, oder?


Es fühlt sich an, als wären wir gerade erst dabei gewesen, uns aus der Diätkultur-Falle zu befreien, und jetzt das!



dieses Bild wurde mit Hilfe von KI erstellt

Dieses ständige Hin und Her mit den Schönheitsidealen ist doch echt ermüdend. Mal ist kurvig angesagt, mal super schlank, dann wieder athletisch und straff.


Kann jemand mal kurz Pause drücken?


Gerade in Zeiten, wo intuitives Essen und Achtsamkeit uns lehren, auf unseren Körper zu hören statt auf Trends, finde ich das besonders paradox.


Es geht doch nicht darum, einem Ideal hinterherzurennen, sondern darum, sich im eigenen Körper wohlzufühlen – egal welche Größe oder Form er hat. Body Neutrality ist da vielleicht der klügere Weg: Akzeptanz statt ständiger Bewertung. Lasst uns nicht zurückfallen!



 
 
 

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– Diätologin & Ernährungstherapeutin für intuitives Essen

Als erfahrene Ernährungsberaterin, Genusstrainerin und Begleiterin auf Augenhöhe unterstütze ich Frauen dabei, sich aus der Diätspirale zu befreien und wieder Vertrauen in ihren Körper zu finden – mit achtsamer Ernährungsberatung in Graz oder online, einem ganzheitlichen Blick auf Körper & Seele und alltagstauglichen Impulsen für mehr Genuss, Selbstfürsorge und Wohlbefinden.

+43 670 551 0945

Körösistraße 170, A-8010 Graz

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© 2026 Sarah Woskowski. Erstellt von verenaratz.at

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