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Mut zum Schritt nach vorne

4. Sept.
1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: vor 7 Tagen



Gestern war ich auf der großen Bühne - auf dem EPU Erfolgstag der WKO - ganz spontan und unvorbereitet!





Warum?


Weil sie uns Einzelunternehmerin & Einzelunternehmer dort die Möglichkeit gegeben haben, sich und das eigene Business vorzustellen.


Noch vor einem Jahr hätte ich diese Schritt nicht gewagt ...


Was hat sich verändert?


Ich beschäftige mich schon einige Zeit mit dem Schwerpunkt & Konzept intuitiv essen und Themen, die das Essverhalten beeinflussen wie ...


  • Selbstfürsorge,

  • Achtsamkeit,

  • Grenzen setzen,

  • nein sagen

  • eigene Bedürfnisse wahrnehmen usw.


Dadurch kam ich auch auf das Thema ANGST und habe für mich erkannt, dass ANGST nicht mein Feind ist, sondern eine sinnvolle Strategie des Körpers, mit uns zu sprechen.


Ein wertvolles Signal, wo wir hinschauen dürfen, um festzustellen, was gesagt wird.


Ich für mich habe erkannt, dass es häufig darum geht, dass wir gerade aus der Komfortzone aussteigen und unsere innere Sicherheit wackelt ... das ist keine reele Gefahr, sondern nur der Schritt in die Angst- und dann in die Entwicklungsphase!


Also darf ich dann mutig sein und der Angst dafür danken! Ich lasse mich aber nicht mehr davon abhalten etwas zu tun, auch wenn ich keine Vorbereitung hatte, die Aufregung groß ist und ich das definitiv nicht häufig mache!


Ich unterstütze dich gerne dabei MUTIG ZU SEIN und den Schritt nach vorne zu wagen. Du wirst sehen, es ist eine Bereicherung!


Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt nach vorne!


Für eine Unterstützung auf deinem Weg - einfach Termin buchen!



Ich freue mich auf dich!

 
 
 

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– Diätologin & Ernährungstherapeutin für intuitives Essen

Als erfahrene Ernährungsberaterin, Genusstrainerin und Begleiterin auf Augenhöhe unterstütze ich Frauen dabei, sich aus der Diätspirale zu befreien und wieder Vertrauen in ihren Körper zu finden – mit achtsamer Ernährungsberatung in Graz oder online, einem ganzheitlichen Blick auf Körper & Seele und alltagstauglichen Impulsen für mehr Genuss, Selbstfürsorge und Wohlbefinden.

+43 670 551 0945

Körösistraße 170, A-8010 Graz

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© 2026 Sarah Woskowski. Erstellt von verenaratz.at

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